火锅，约吗？还有重大福利，亲情送话费活动，吃多少送多少

青橄榄网络

猝不及防
被一股超凶冷空气袭击了
大半个中国气温再创新低
倔强的我不得不捞出了箱底的秋裤
如此冻人的天气里只有吃火锅
才能急速回血了
围着热气腾腾的火锅
吃着一锅的好料
小身板别提有多温暖了


不过话说回来
对于如此火辣的火锅
怎样才能既享受美味又不上火呢？
来科普一下吃火锅的正确顺序
↓ ↓ ↓

划重点

肉类
先荤后素。适量摄入一些肉类，经过锅底的涮制，搭配鲜香的蘸料，食欲大开。但肉类烫涮的时间不宜过短，且肉质要新鲜。

菌菇
再来菌菇。有肉类食物富含的优质蛋白质，又含有植物性食物中富含的维生素和矿物质，同时脂肪含量也很低。

蔬菜
蔬菜爽口。蔬菜水果可以补充适量的膳食纤维，增加饱腹感。同时有效减少脂肪的吸收，促进肠道消化。
对于不能吃辣的
又爱吃火锅的朋友有福喽
既美味又营养的
骨汤火锅




还有超级福利哦

店铺地址：上城区钱江路555号日信国际二楼鮦福巴蜀风
预订热线：0571-86593201